स्वास्थ्य रखरखाव बताता है: कि नतीजे संभव हैं, लेकिन इन गलतियों से बचें

मैं आपके सवालों का जवाब देने की कोशिश करूंगा जितनी जल्दी हो सके और जितना संभव हो उतना विस्तृत हो।

वहाँ बहुत सारे उत्पाद हैं जो "स्वास्थ्य लाभ" होने का दावा करते हैं (हालांकि हमेशा इस अर्थ में "प्रभावी" नहीं हैं कि डॉक्टर और एफडीए कहते हैं कि कुछ है)। इन उत्पादों को अक्सर मानक वैकल्पिक दवाओं के लिए "वैकल्पिक" के रूप में विपणन किया जाता है, जिनके दुष्प्रभावों की एक लंबी सूची है जो लगभग सभी वास्तविक और घातक हैं। सच्चाई यह है कि कुछ उत्पाद वास्तव में बहुत सुरक्षित हैं, खासकर जब आप उन्हें अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा निर्देशित के रूप में उपयोग करते हैं। लेकिन कई नहीं हैं। मैं यह पता लगाने के लिए कई उत्पादों की समीक्षा करने जा रहा हूं कि वे वास्तव में कितने सुरक्षित हैं। दवाओं के बारे में FDA क्या कहता है? "सामान्य तौर पर, एक दवा एक प्रभावी उपचार या उपचार से संबंधित प्रक्रिया है, जब इसे सुरक्षित और प्रभावी दिखाया जाता है, या जब रोगी को लेने के लिए सुरक्षित होता है।" क्या कोई जगह है जहां हम "वैकल्पिक" उपचार खरीद सकते हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि क्या वे काम करते हैं? यह वह जगह है जहां आप आते हैं। मेरे पास उन उत्पादों की एक सूची है जिन्हें "वैकल्पिक" माना जाता है, लेकिन मैंने व्यक्तिगत रूप से उपयोग किया है और अच्छी तरह से उपयोग किया है। आप यह देखने के लिए मेरी वेबसाइट भी देख सकते हैं कि क्या कोई ऐसा उत्पाद है जिसे आप आज़माना चाहते हैं। मेरे पास कई उत्पाद हैं जो मैं अपने व्यक्तिगत अभ्यास, या मेरे परामर्श में उपयोग करता हूं।

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