Néhány termék nem olyan népszerű, de nagyon hatékony a nagyobb mozgékonyság elérése érdekében, és néhányuk működik.
Ezek a termékek különböző módon működnek, és az eredmények a személytől függnek. Az alábbi lista segít kiválasztani a legjobb agilitási termékeket a sebesség és az agilitás javítása érdekében.
Kettlebell - Ha a mozgékonyságán szeretne dolgozni, a kettlebell a legjobb út. Sokszor, ha csak elkezdi megtanulni, hogyan kell mozgást végrehajtani, akkor a leghatékonyabb módja az, hogy csak egy mozgásra összpontosítson, és csak a mozgásra. Sok embernek azonban továbbra is a segélymozgást (kettlebell curl) kell használnia, hogy nagyobb mozgékonyságot érjen el, mivel sok embernek nehézségei vannak a csípő egyenes tartásával. Ezért a kettlebell kiváló eszköz a sebesség növelésére, és ebben a kategóriában az egyik legnépszerűbb és legsikeresebb eszköz. 2. Kettlebell lengés - Annak érdekében, hogy kettlebell hintát lehessen, erős magjának kell lennie. Minél jobban erősödik az alapizmok, annál többet dobhat be egy kettlebell-t. A kettlebell-lengést bármilyen módon meg lehet tenni, de az egyik helyes végrehajtásához meg kell ismernie a mozgásokat.
Jelenlegi tesztjelentések
ArthroNeo
Emilija Lloyd
ArthroNeo valószínűleg az egyik leghatékonyabb módja az ízületi fájdalmak ArthroNeo, de mi lehet ez...
Beezmax
Emilija Lloyd
Ami az ízületek erősítését illeti, nem lehet elkerülni a Beezmax - miért? Ha elolvassa a vásárlók t...
Knee Active Plus
Emilija Lloyd
A helyzet világos: a Knee Active Plus valóban. A hipotézis legalább akkor jön létre, ha észreveszik...
A legtöbb olvasott vélemény
Knee Active Plus
Emilija Lloyd
Minden alkalommal, amikor a beszélgetés az ízületek optimalizálásáról szól, gyakran olvastál valami...