Spoločná starostlivosť nie je dôveryhodný? Vyčistili sme výsledky!

Niektoré z výrobkov nie sú také populárne, ale sú veľmi účinné na zvýšenie agility a niektoré z nich fungujú.

Tieto produkty fungujú rôznymi spôsobmi a výsledky závisia od osoby. Nasledujúci zoznam vám pomôže vybrať najlepšie produkty zamerané na zvýšenie rýchlosti a obratnosti.

Kettlebells - Ak chcete pracovať na svojej agilite, kanvica je najlepším spôsobom, ako ísť. Mnohokrát, ak sa len začínate učiť, ako robiť pohyb, najúčinnejším spôsobom je zamerať sa na jeden pohyb a iba na pohyb. Mnoho ľudí však bude stále musieť používať asistenčné hnutie (kettlebell curl), aby sa zvýšila pohyblivosť, pretože mnoho ľudí má problémy s udržaním bokov rovno. Preto je rýchlovarná kanvica vynikajúcim nástrojom na zvyšovanie rýchlosti a je jedným z najpopulárnejších a najúspešnejších zariadení v tejto kategórii. 2. Kettlebell Swing - Ak chcete urobiť swingový kotlík, musíte mať silné jadro. Čím viac svalov je posilnených, tým viac môžete hádzať kanvicu. Swing na kanvici môžete urobiť ľubovoľným spôsobom, ale musíte poznať pohyby, aby ste urobili jedno správne.

Aktuálne protokoly o skúškach

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Emilija Lloyd

Flexa Plus New výborný Flexa Plus New na mimoriadne dlhotrvajúcu úľavu od bolesti kĺbov, ale prečo?...

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Emilija Lloyd

Situácia vyzerá jasne: Knee Active Plus naozaj robí. Prinajmenšom hypotéza prichádza, ak si všimnem...

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Emilija Lloyd

Zakaždým, keď sa hovorí o optimalizácii kĺbov, často čítate niečo o Knee Active Plus - prečo je to ...